As aftas são lesões dolorosas e, geralmente, de forma redonda ou oval que surgem na cavidade oral, como na língua, bochechas ou gengivas. Quem as tem frequentemente, relata o mesmo: são bastante incómodas, causam dor e ardor ao comer, falar e até ao sorrir.
Embora as aftas geralmente cicatrizem sozinhas, no espaço de uma ou duas semanas, existem várias maneiras de aliviar a dor e acelerar o processo de recuperação. Pode recorrer a pomadas ou géis tópicos, que podem ser aplicados diretamente sobre a afta para aliviar a dor. Também se pode realizar bochechos suaves com uma solução de água morna e sal, ajudando desta forma a limpar a área afetada e consequentemente reduzir a inflamação.
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Evite alimentos ácidos, picantes, muito quentes ou salgados, pois estes podem piorar a dor. O melhor será mesmo não os consumir até a afta estar cicatrizada. Caso seja identificado que existem mesmo deficiências nutricionais, a reposição de vitaminais e minerais através de suplementos pode ser uma ótima solução.
Se for uma situação recorrente, agende uma consulta com o seu médico dentista para que não tenha de viver com este desconforto frequentemente.
Quanto aos fatores que contribuem para o aparecimento das mesmas, a equipa do Instituto de Implantpologia partilha alguns deles:
Traumas/lesões locais
"Morder acidentalmente a bochecha ou o interior dos lábios ou o uso excessivo de escovas de dentes com cerdas duras pode levar ao aparecimento destas úlceras."
Stress
"Fatores emocionais e psicológicos, como o stress e a ansiedade, podem enfraquecer o sistema imunológico e aumentar assim a probabilidade de aparecerem aftas."
Deficiências nutricionais
"A falta de vitaminas como a B12, ácido fólico ou ferro pode estar relacionada com este problema."
Reações alérgicas
"Certos alimentos ou produtos de higiene oral podem desencadear reações alérgicas que levam ao aparecimento de aftas."
Alterações hormonais
"Muitas mulheres também notam o aparecimento de aftas durante a menstruação."
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