Comece já hoje a retardar o processo de envelhecimento da sua pele, tentando que esteja no seu melhor. Além de estratégias de cosmética, pode adotar outras mais inusitadas. Embora não substituam os hidratantes ricos em antioxidantes, os cremes com vitamina C, que estimulam a produção de colagénio, os tratamentos com retinol e peptídeos, os pés de galinha podem dar uma ajuda. Sim, leu bem.
Um estudo da Universidade Nove de Julho, no Brasil, citado pelo Informe Brasil, refere que os pés de galinha são uma ótima fonte de colagénio, essencial para ajudar a pele a manter-se jovem, entre outras coisas. De notar que, com o passar dos anos, o colagénio é produzido em quantidades consideravelmente menores e a pele vai perdendo firmeza.
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O Informe Brasil escreve que os pés de galinha são fonte de cálcio, magnésio, fósforo, glicina e outros aminoácidos. Além de promoverem a elasticidade da pele, mantendo-a firme e retardando o surgimento de rugas, nutrem e fortalecem a cartilagem.
A mesma publicação acrescenta ainda que também são benéficas para o sistema digestivo.
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