Infelizmente a falta de ferro manifesta-se com sintomas muito incómodos. Para além dos mais conhecidos, como o cansaço, Kunal Sood, um médico, citado no Mirror, afirma que existe um inusitado e que nem todos conhecem: sentir vontade de comer gelo.
Segundo os especialistas da Mayo Clinic, uma organização sem fins lucrativos focada na prática clínica, citados no mesmo jornal, "o desejo de mastigar gelo, conhecido como pagofagia, está muitas vezes associado à deficiência de ferro, com ou sem anemia, embora a razão não seja clara".
Já o médico mencionou a pele pálida e as pernas trémulas como outros potenciais sinais de um défice de ferro. Realçou ainda a importância de falar com um médico.
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