Receita de bolo de chocolate saudável e fofo (em apenas dois minutos)

Diga 'sim' a esta tentação!

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Notícias ao Minuto
17/03/2025 19:44 ‧ há 2 dias por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Surgiu-lhe uma vontade irresistível de comer algo doce, mas não quer arruinar a dieta e, além disso, o tempo não estica? Pois bem, encontrámos a solução perfeita: um bolo de chocolate ‘fit’ em dois minutos. Sim, é possível.

 

Na rede social Instagram, a nutricionista Ana Rita Campos ensina a fazer esta gulodice de forma fácil e rápida.

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Ingredientes:

3 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de sobremesa de cacau magro em pó
50 ml de bebida de amêndoa
Para a cobertura
2 colheres de sopa de iogurte natural + 1 colher de sobremesa de cacau magro em pó
Avelãs picadas

Modo de preparação:
1- Misture a farinha, uma colher de cacau e a bebida de amêndoa. Bata bem.
2- Leve ao micro-ondas durante dois minutos na potência máxima.
3- Acrescente a cobertura. 

Fique com o vídeo abaixo!

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