POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Alimentos com poder anti-inflamatório
É na alimentação que está o maior zelo pela saúde e para todos que pretendem reforçar o sistema imunológico, são os alimentos anti-inflamatórios os mais indispensáveis.
© Pixabay
Lifestyle Saúde
A histamínica é uma substância química que ocorre naturalmente no organismo e está envolvida na resposta inflamatória anafilática e na resposta alérgica. Contudo, essa mesma resposta inflamatória nem sempre é a solução.
Nestes casos, lê-se no site Mind Body Green, torna-se necessário recorrer a anti-histamínicos, sejam naturais ou sob a forma de fármacos, mas também se pode proteger o sistema imunitário recorrendo à alimentação, mais concretamente aos alimentos anti-inflamatórios.
De acordo com a publicação, existem alguns alimentos que são naturalmente ricos em anti-histamínicos, cuja eficácia já foi comprovada pela ciência. Em alguns casos, os alimentos conseguem ser tão ou mais eficazes do que determinados dos fármacos anti-histamínicos.
Clique nas imagens e fique a conhecer alguns desses alimentos.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
lifestyle Plantas
-
3
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Comece a despejar vinagre no papel higiénico. É fantástico este truque!
-
4
lifestyle Sono
-
5
-
6
-
7
lifestyle Truques e dicas
Serve para cozinhar e também deixa o fogão limpo. Saiba do que se trata
-
8
lifestyle Saúde Mental
Existe um truque simples para manter a calma nos momentos de stress
-
9
-
10
lifestyle Saúde
