A saúde dos seus dentes não depende apenas das escovagens e das idas regulares ao dentista. Passa também por aquilo que ingere.
Se bebe muito café ou refrigerantes, deve redobrar os cuidados. E se costuma comer alimentos duros, deve optar por alternativas. Os conselhos são da American Dental Association e foram compilados pelo El Mundo.
Se quer ter uns dentes bonitos e um sorriso de meter inveja, o melhor mesmo é evitar os alimentos na galeria acima. Confirme!
