O confinamento devido à pandemia de Covid-19 retirou as crianças das escolas e colocou-as em casa, onde os pais, a maioria em teletrabalho, têm agora trabalhos redobrados com tanta energia por gastar da parte dos mais pequenos.
É importante, nesta fase, estabelecer horários e atividades, de modo a criar uma rotina não muito distante da habitual.
Com isso em mente, a Ordem dos Psicólogos portugueses e a Direção-Geral de Saúde recomendam-lhe as seguintes atividades, distribuídas ao longo do dia, não esquecendo, claro, o despertar cedo e as refeições a horas.
De recordar que ainda não uma previsão sobre o recomeço das aulas. António Costa fixou o dia 4 de maio como a data limite para recomeçarem as aulas presenciais, sem que seja preciso alterar o calendário escolar. A decisão será tomada no próximo dia 9 de abril,
