Em risco muito elevado estão os distritos de Viana do Castelo, Porto, Vila Real, Bragança Aveiro, Coimbra, Guarda, Leiria, Castelo Branco, Santarém, Portalegre, Setúbal, Évora, Beja e Faro, o arquipélago dos Açores e a ilha de Porto Santo.

O IPMA colocou ainda os distritos de Braga, Viseu e Lisboa e a ilha da Madeira em risco elevado de exposição à radiação UV.

Para as regiões com risco muito elevado, o IPMA aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, 't-shirt', guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao sol.

O cálculo é feito com base nos valores observados às 13:00 de cada dia relativamente à temperatura do ar, humidade relativa, velocidade do vento e quantidade de precipitação nas últimas 24 horas.

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