Quem não gosta de uma fatia de pizza repleta de queijo, pepperoni e cogumelos? É reconfortante e saborosa, mas o que é que acontece ao corpo quando a come?
Segundo um artigo publicado na Eat This, Not That!, a resposta não é animadora.
1. Fica com desejos de comer mais alimentos ricos em gorduras saturadas e sódio
Um estudo que analisou adolescentes e adultos jovens que consumiam pizza frequentemente revelou que, nos dias em que estes comiam pizza, também comiam mais alimentos ricos em gorduras saturadas e sódio. Isto porque as gorduras saturadas são altamente viciantes.
2. Aumenta o risco de doença cardíaca
Segundo o Pub Med, as carnes processadas muitas vezes presentes como ingredientes nas pizzas, têm sido associadas à obesidade, alguns tipos de cancro e doenças cardíacas. Combinadas com os níveis elevados de gorduras saturadas no pão e queijo, podem ser o seu pior pesadelo.
3. O seu metabolismo irá abrandar
De acordo com um estudo, comer muitas gorduras saturadas faz com que o corpo desacelere e não trabalhe tanto para metabolizar os alimentos que está a consumir.
