Desintoxicar o organismo não tem de ser doloroso. Pode até ser bastante saboroso!
Por isso, apresentamos-me uma receita de sumo de melão, ananás e gengibre. A proposta é do Body Science:
Ingredientes
- 150 ml de chá verde
- 1 fatia de melão
- 1 fatia de ananás
- Gengibre q.b.
- Hortelã fresca
- Bagas de goji q.b
Preparação
No liquidificador, adicione o chá verde, o melão, o ananás, o gengibre e a hortelã. Triture tudo na potência máxima. Adicione as bagas de goji e está pronto a consumir.
