Sem dúvida alguma que o colesterol alto é um dos temas mais preocupantes e mais abordados, no entanto sabia que existem formas naturais de aumentar o colesterol 'bom' HDL? Prepare este sumo caseiro em poucos minutos, sugerido pelo site Mundo Boa Forma:
Sumo para aumentar o colesterol 'bom'
Ingredientes
1 colher (sopa) de linhaça
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250 ml de água
Amoras a gosto
Como preparar
. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogénea
. Caso queira, acrescente gelo
. Por fim, sirva e beba logo de seguida
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