As mães e as avós sempre nos alertaram: “não andes descalço que ficas doente”. E diziam que nesta altura do inverno era pior que o chão estava mais frio. Será que esta crença tem algum sentido, e pode ficar constipado ou com gripe só por andar sem meias e sem chinelos?

Segundo a revista Vidae, andar descalço por si não leva a nenhuma destas doenças. Ainda assim, existem alguns riscos associados a esta prática.

Gripes e constipações são causadas por vírus. Para os apanhar é preciso ter estado perto de alguém que o transmita.

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Apesar de não ser uma consequência direta de ficar constipado, andar descalço pode fazer com que o vírus piore. Deixar os pés húmidos e frios pode deixá-lo, de certa forma, sem algumas defesas.

A revista aconselha que use sapatos, meias ou chinelos neste período mais frio. Desta forma, consegue manter o sistema imunitário mais forte e reduzir o risco de ficar doente.

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