Deu-lhe a fome antes de ir deitar-se, mas tem medo de engordar? Não tem de sofrer só porque está de dieta. Há, pelo menos, seis opções que pode comer à vontade, segundo a nutricionista Andreia Nascimento.
Descubra quais são.
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1- Iogurte com aveia;
2- Fruta com granola;
3- Snacks de grão de bico;
4- Lascas de coco;
5- Kiwi com chocolate de leite;
6- Ovo mexido.
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