A gravidez traz várias mudanças ao corpo da mulher. A pele seca é apenas uma delas. Muitas vezes é atribuída às alterações hormonais, à retenção de líquido ou ao aumento do volume sanguíneo. Desta forma, são necessários alguns cuidados nesta fase.
A ginecologista Vaishali Sharma assina um artigo no 'website' HealthShots em que apresenta algumas das soluções para acabar com a pele seca. Saiba o que tem de fazer.
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1- Escolha bem os cremes hidratantes
"Deve optar por cremes suaves e sem fragrâncias. Opte por soluções que juntem glicerina e manteiga de karité. São ingredientes que ajudam a repor os níveis de hidratação."
2- Atenção aos produtos que usa
"Evite produtos que sejam mais agressivos, como o álcool, fragrâncias e corantes sintéticos."
3- Beba água
"É essencial para manter os níveis de hidratação. Deve beber pelo menos oito copos de água por dia."
4- Tome banhos mornos
"Faça banhos mornos em vez de muito quentes e limite o tempos dos duches. A água pode retirar alguma oleosidade."
5- Crie hábitos saudáveis
Fazer uma dieta equilibrada, comer mais alimentos com antioxidantes, evitar ambientes secos e tecidos mais ásperos que possam irritar a pele são algumas das sugestões que deixa.
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