Ter atenção às vezes que lava o cabelo e evitar produtos agressivos podem ser algumas práticas que tem para manter a saúde capilar em bom estado. Contudo, existem alguns hábitos à noite que acabam por enfraquecer o couro cabeludo.
O 'website' Well+Good falou com a dermatologista Lindsey Marie Zubritsky para saber o que deve evitar quando vai dormir. Saiba tudo.
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Dormir com o cabelo molhado
"Quando o cabelo está molhado, fica mais vulnerável à queda. A exposição à humidade pode agravar a oleosidade."
Deixar o cabelo solto
"O atrito constante pode levar à queda. É por isso que pode notar mais cabelos na almofada quando acorda."
Fazer um rabo de cavalo e prender com muita força
"Pode estar a fazer uma pressão constante nos cabelos."
Usar o tipo de fronhas errado
"O algodão pode ser áspero para o cabelo. O melhor é optar por fronhas de cetim ou seda, que reduzem o atrito do cabelo e da pele."
Dormir com produtos no cabelo
É o caso do gel, pastas ou lacas. "São tudo produtos que podem obstruir os poros."
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