Evite estes dois molhos se não quiser ganhar gordura abdominal

Encontram-se facilmente e é provável que os junte a alguns dos seus pratos. Tenha atenção.

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Notícias ao Minuto
16/09/2024 06:11 ‧ 16/09/2024 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Alimentação

Gosta sempre de juntar um molho aos seus pratos? Cuidado que existem algumas opções que estão a fazer com que ganhe gordura abdominal. O 'website' SheFinds falou com uma dietista para perceber as sugestões que deve evitar.

 

Catherine Gervacio revelou que estes dois molhos são dos grandes culpados para aumentar a gordura na barriga. Têm calorias em excesso e os efeitos podem agravar-se ao longo do tempo. Saiba tudo.

Molho barbecue

"Tem geralmente altos níveis de açúcar adicionado. Pode contribuir para aumentar a quantidade de gordura ingerida e, como consequência, a gordura abdominal."

Molho de Mil Ilhas

É um molho que algumas marcas têm disponíveis na sua oferta. "Este molho não é apenas rico em calorias devido ao seu alto teor de gordura, mas o tipo de gordura que contém pode ser uma preocupação."

Leia Também: Sete alimentos que são aliados perfeitos contra a osteoporose

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