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Evite estes dois molhos se não quiser ganhar gordura abdominal
Encontram-se facilmente e é provável que os junte a alguns dos seus pratos. Tenha atenção.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentação
Gosta sempre de juntar um molho aos seus pratos? Cuidado que existem algumas opções que estão a fazer com que ganhe gordura abdominal. O 'website' SheFinds falou com uma dietista para perceber as sugestões que deve evitar.
Catherine Gervacio revelou que estes dois molhos são dos grandes culpados para aumentar a gordura na barriga. Têm calorias em excesso e os efeitos podem agravar-se ao longo do tempo. Saiba tudo.
Molho barbecue
"Tem geralmente altos níveis de açúcar adicionado. Pode contribuir para aumentar a quantidade de gordura ingerida e, como consequência, a gordura abdominal."
Molho de Mil Ilhas
É um molho que algumas marcas têm disponíveis na sua oferta. "Este molho não é apenas rico em calorias devido ao seu alto teor de gordura, mas o tipo de gordura que contém pode ser uma preocupação."
Leia Também: Sete alimentos que são aliados perfeitos contra a osteoporose
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