Se é daquelas pessoas que não conseguem dormir de estômago vazio, o melhor é passar na cozinha e preparar qualquer coisa, mas saudável. É o caso deste 'smoothie' do 'website' Tasty.
Ingredientes:
1/2 abacate
1 banana
1 copo de leite com chocolate à escolha
Modo de preparação:
1- Num liquidificador, junte o abacate, a banana e o leite de chocolate. Bata durante alguns segundos. Está pronto a beber.
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