A masturbação faz bem e recomenda-se. E estar numa relação não tem de ser um impedimento se não quiser que o seja. Mais: não tem de ser um ato solitário.
Acontece que quando falamos sobre este tema, raramente colocamos a palavra 'parceiro' à mistura. O que provavelmente não imagina é que a autoestimulação pode aumentar a intimidade e o desejo sexual entre o casal, como lembra a sexóloga Cátia Damasceno ao Metrópoles.
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"Infelizmente, a maioria das mulheres ainda tem um enorme preconceito ou até mesmo receio em explorar a própria sexualidade", lamenta a sexóloga. Se esse é o seu caso, a especialista começa por deixar um recado: "Nada de querer masturbar-se apenas para atingir o orgasmo. (...) Tente focar-se no seu prazer".
Pode também apostar em lubrificantes, vibradores e sugadores para tornar o momento mais prazeroso, enquanto explora o corpo.
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