Parece massa, mas é mais saudável e sabe tão bem. Eis a receita!

Se acha que tem bom aspeto, espere até provar.

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© Reprodução Instagram @mariana_abecasis_nutricionista

Notícias ao Minuto
09/01/2025 19:14 ‧ há 8 horas por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Todos para a mesa. O jantar está 'servido': curgete espiralizada com tomate e mozarela. A receita tem o 'toque' da nutricionista Mariana Abecassis.

 

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Ingredientes:
Curgete espiralizada
Tomate cereja
Mozarela ‘light’
Sal
Azeite
Alecrim

Modo de preparação:
1- Numa frigideira, deite um fio de azeite e deixe aquecer bem.
2- Quando estiver quente, junte o tomate partidos em pedaços pequenos.
3- Grelhe o tomate durante uns minutos. 
4- Depois, adicione a curgete e deixe cozinhar mais uns minutos em lume alto.
5- Acrescente a mozarela cortada em rodelas e tempere com uma pitada de sal e alecrim.
6- Espere até derreter ligeiramente.

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