A Direção-Geral da Saúde (DGS) recorreu ao Facebook para prestar explicações acerca do isolamento social e deixar alguns conselhos e regras que os portugueses devem seguir enquanto se encontram em casa.
Primeiro, a pergunta que se impõe: Quem deve ficar em isolamento? Afirma a autoridade que este "é indicado se tiver tido contacto com uma pessoa com Covid-19 e esta medida for determinada pela Autoridade de Saúde" ou "se tiver sido diagnosticado com Covid-19 e o médico assistente, após avaliação da sua situação clínica, considerar que não necessita de internamento".
Posto isto - e se se encontrar numa destas situações - sabe quanto tempo deve ficar em casa? "O tempo que deve permanecer em isolamento ser-lhe-á comunicado pela Autoridade de Saúde ou clínico que o acompanha, sendo importante que siga esta indicação até ao fim do período indicado", mesmo que não tenha sintomas, explica a DGS na rede social.
E as faltas? Como as pode justificar? Se estiver infetado com o novo coronavírus, "o médico irá emitir o Certificado de Incapacidade Temporária para o trabalho". Já caso tenha tido um contacto com um paciente positivo, "a Autoridade de Saúde da sua área de residência emitirá a Declaração para efeitos de isolamento profilático".
Como proceder no isolamento?
Caso possa, deverá - enquanto se encontra em isolamento - "ter um quarto só para si" e, se possível, também uma casa de banho que apenas você use, recomenda a DGS.
Seguimos agora para as regras quanto aos espaços comuns. Nesta situação, apenas deve sair do quarto em "situação de extrema necessidade e colocando uma máscara descartável". Se não puder usar este equipamento de proteção, as "pessoas com quem partilha casa devem fazê-lo". A DGS diz-lhe ainda que deve "manter distância de outras pessoas presentes", limitando o tempo em que partilham uma divisão e ficando sempre a, pelo menos, dois metros.
E as medidas gerais: "Lavar e desinfetar as superfícies com regularidade"; "Arejar as divisões da casa regularmente"; "Evitar utilizar espaços comuns com outras pessoas presentes"; "Evitar partilhar artigos de higiene".
Como limpar?
A Direção-Geral da Saúde, neste completo post, frisa ainda como deve limpar as superfícies. Atenção a todos os passos:
- Lavar as mãos;
- Colocar as luvas;
- Limpar primeiro com produtos de limpeza domésticos adequados às superfícies;
- Desinfetar com produtos de desinfeção domésticos;
- Deixar atuar durante 10 minutos;
- Enxaguar apenas com água quente;
- Retirar as luvas;
- Lavar as mãos.
A autoridade deixa ainda conselhos e regras específicas para a lavagem da casa de banho e da cozinha. Saiba tudo em baixo.
