A Direção-Geral da Saúde (DGS) recorreu ao Facebook para prestar explicações acerca do isolamento social e deixar alguns conselhos e regras que os portugueses devem seguir enquanto se encontram em casa.

Primeiro, a pergunta que se impõe: Quem deve ficar em isolamento? Afirma a autoridade que este "é indicado se tiver tido contacto com uma pessoa com Covid-19 e esta medida for determinada pela Autoridade de Saúde" ou "se tiver sido diagnosticado com Covid-19 e o médico assistente, após avaliação da sua situação clínica, considerar que não necessita de internamento". 

Posto isto - e se se encontrar numa destas situações - sabe quanto tempo deve ficar em casa? "O tempo que deve permanecer em isolamento ser-lhe-á comunicado pela Autoridade de Saúde ou clínico que o acompanha, sendo importante que siga esta indicação até ao fim do período indicado", mesmo que não tenha sintomas, explica a DGS na rede social. 

E as faltas? Como as pode justificar? Se estiver infetado com o novo coronavírus, "o médico irá emitir o Certificado de Incapacidade Temporária para o trabalho". Já caso tenha tido um contacto com um paciente positivo, "a Autoridade de Saúde da sua área de residência emitirá a Declaração para efeitos de isolamento profilático". 

Como proceder no isolamento?

Caso possa, deverá - enquanto se encontra em isolamento - "ter um quarto só para si" e, se possível, também uma casa de banho que apenas você use, recomenda a DGS. 

Seguimos agora para as regras quanto aos espaços comuns. Nesta situação, apenas deve sair do quarto em "situação de extrema necessidade e colocando uma máscara descartável". Se não puder usar este equipamento de proteção, as "pessoas com quem partilha casa devem fazê-lo". A DGS diz-lhe ainda que deve "manter distância de outras pessoas presentes", limitando o tempo em que partilham uma divisão e ficando sempre a, pelo menos, dois metros.

E as medidas gerais: "Lavar e desinfetar as superfícies com regularidade"; "Arejar as divisões da casa regularmente"; "Evitar utilizar espaços comuns com outras pessoas presentes"; "Evitar partilhar artigos de higiene". 

Como limpar?

A Direção-Geral da Saúde, neste completo post, frisa ainda como deve limpar as superfícies. Atenção a todos os passos: 

1. Lavar as mãos; 
2. Colocar as luvas; 
3. Limpar primeiro com produtos de limpeza domésticos adequados às superfícies; 
4. Desinfetar com produtos de desinfeção domésticos; 
5. Deixar atuar durante 10 minutos; 
6. Enxaguar apenas com água quente; 
7. Retirar as luvas; 
8. Lavar as mãos. 

A autoridade deixa ainda conselhos e regras específicas para a lavagem da casa de banho e da cozinha. Saiba tudo em baixo. 

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