Há uma nova receita a circular pela Internet e que promove o emagrecimento. O melhor de tudo? É simples, fácil de preparar e pode ser conservado durante seis horas.
Convencido? Tome note desta receita partilhada pelo portal Metro World News. Lembre-se, no entanto, que esta bebida não substitui uma alimentação saudável e equilibrada.
Ingredientes:
1 folha de couve
Sumo de ½ limão
1/3 de pepino com casca
1 maçã vermelha com casca
150 ml de água de coco
Modo de preparação:
1- Lave bem a couve, o pepino e a maçã.
2- De seguida, corte a maçã e o pepino em cubos. Coloque-os no liquidificador.
3- Adicione os restantes ingredientes e bata tudo durante dois minutos.
4- Coe e beba logo de seguida, de preferência sem açúcar.
Agora é só coar e beber, de preferência sem açúcar.
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