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Ir para a cama de estômago vazio é que não! Prepare este 'smoothie'
Só tem de misturar todos os ingredientes num liquidificador. Em segundos, tem a bebida pronta.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
A cama já está a chamar por si, mas o estômago pede que lhe dê algo? Passe pela cozinha e faça este 'smoothie' de cereja e ananás. Veja como é muito fácil.
Ingredientes:
1 chávena de cerejas congeladas
1 chávena de iogurte natural
1 chávena de sumo de romã
1 chávena de sumo de ananás
1 banana
Modo de preparação:
1- No liquidificador, coloque todas as frutas e o iogurte. Triture e sirva de imediato.
Leia Também: Se é fã de kefir, vai gostar deste 'smoothie' verde
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