Meteorologia

  • 06 NOVEMBER 2024
Tempo
23º
MIN 17º MÁX 23º

Faltam ideias para o jantar? Uma salada de frango e ervilha resolve

É simples e dá para toda a família. Pode ser servida com polenta, por exemplo.

Faltam ideias para o jantar? Uma salada de frango e ervilha resolve
Notícias ao Minuto

05/11/24 20:03 ‧ Há 4 Horas por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Mais um jantar em que não sabe o que fazer? Nada tema que o 'website' EatingWell dá uma ajuda. Só precisa de ver se tem todos os ingredientes para fazer esta salada quente de frango e ervilhas.

 

Ingredientes:
4 colheres de sopa de azeite
400 gramas de frango assado e desfiado
400 gramas de ervilhas
1/4 chávena de iogurte grego
1/2 chávena de pesto
Polenta já preparada

Modo de preparação:
1- Corte a polenta às rodelas e aqueça de cada lado numa frigideira com um pouco de azeite.
2- Retire e junte o frango e as ervilhas. Aqueça durante três minutos. Retire do lume e junte o iogurte e o pesto.
3- Sirva o frango com as ervilhas e a polenta.

Leia Também: Queijo azul e grão-de-bico funcionam muito bem juntos numa salada

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório