Médico diz o que deve beber antes de ir dormir para desintoxicar o fígado

Também ajuda a melhorar a digestão e a reduzir o inchaço.

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Notícias ao Minuto
12/11/2024 21:42 ‧ há 2 semanas por Notícias ao Minuto

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Saúde

Existe uma bebida multifuncional e simples capaz de fazer maravilhas pela sua saúde. Eric Berg, um médico, citado no Mirror, afirma que beber água com cravinho antes de ir dormir para "atenuar os sintomas de bronquite, o muco nos pulmões, uma constipação e a tosse". Também pode "ajudar a desintoxicar o fígado, melhorar a digestão e reduzir o inchaço". 

 

Quer experimentar? É simples! Só precisa de quatro ou cinco cravinhos. Coloque-os em água a ferver durante cinco minutos. Tape para conter o vapor. Deixe arrefecer e beba. 

Segundo o médico, "água com cravinho não tem efeitos secundários, tem propriedades anti-bacterianas, anti-fúngicas e antivirais". Por isso, aconselha que beba a água "30 minutos antes de ir para a cama"

Leia Também: Médico alerta para tipo de tosse que nunca (mas mesmo nunca) deve ignorar

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