Dentista revela truque para evitar mau hálito matinal

Podia achar que bastava escovar os dentes de manhã e à noite, mas existe mais uma dica que pode colocar em prática.

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Notícias ao Minuto
15/04/2025 11:01 ‧ ontem por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Mau hálito

Apesar de lavar os dentes à noite e de manhã, o mau hálito matinal pode acabar por ser recorrente e prolongar-se durante algumas horas. Contudo, nada tema que existe forma de conseguir resolver a questão.

 

À revista Parade, o dentista Randy Kunik explicou o que precisa de fazer, além de escovar os dentes. "A saliva ajuda a controlar as bactérias que causam odores. Durante a noite, essas bactérias decompõem partículas de comida, células mortas na boca e libertam compostos de enxofre", começa por dizer.

Deste modo, a boca seca à noite pode acabar por ser a responsável por esta situação.

O dentista sugere que beba uma chávena de chá verde. "É rico em polifenóis, que neutralizam compostos de enxofre e inibem as bactérias na boca", continua.

Revela ainda que o chá verde é rico em zinco que consegue retirar o aroma destes compostos de enxofre. Explica que é uma melhor opção do que o chá de hortelã.

"O chá de hortelã apenas 'mascara' os odores. O chá verde pode ajudar a reduzir a carga bacteriana.”

Leia Também: Seis motivos para trocar a sua escova de dentes o quanto antes

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