Numa altura em que as temperaturas estão mais baixas, dormir com meias acaba por ser uma opção. O problema, por vezes, está nas meias que escolhe para fazê-lo. Deitar-se com meias sujas, por exemplo com as que usou todo o dia, não é a melhor opção.
Segundo um estudo realizado pela empresa MattressNextDay, este hábito pode fazer com que apareçam germes no colchão e lençóis que podem levar a infeções nos pulmões, na pele e até no sangue.
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Em causa está um germe que também pode ser encontrado em baratas. Explicam ainda que um par de meias sujo pode ter mais bactérias do que o comando da televisão.
"Meias sujas podem acumular bactérias que podem espalhar-se pela cama, podendo representar riscos à saúde", explica Carlie Gasia, da Sleep Advisor.
"Os pés precisam de respirar, e períodos prolongados de uso de meias sem descanso podem restringir o fluxo de ar e contribuir para desconforto e possíveis problemas relacionados aos pés", continua o dermatólogo David Petrillo.
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