Por vezes, é de noite, depois de um jantar, que o clima se proporciona. Ainda assim, os homens só têm a ganhar quando têm relações sexuais logo pela manhã. O 'website' Health Digest cita vários sexólogos e especialistas que o afirmam.

O aumento do humor é um dos pontos a favor. A sexóloga Marla Renee Stewart explicou que é nas primeiras horas da manhã que a testosterona atinge o seu pico. Pode significar, não se sente mais excitado como também que terá uma performance mais longa.

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"A atividade sexual regular é boa para a frequência cardíaca, a pressão arterial e a circulação. Esses processos mantêm o corpo saudável,  liberam toxinas e tensões reprimidas no corpo", conta a terapeuta sexual Shannon Chavez ao agregador de blogues HuffPost.

"O sexo liberta endorfinas, como dopamina e serotonina, que melhoram sua felicidade e ajudam você a relaxar" diz Suzannah Weiss.

Revela ainda que pode parecer mais natural ter relações sexuais depois de uma boa noite de sono do que quando chegar cansado depois de um dia de trabalho.

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