O uso prolongado de fato de banho, permanecer com roupa interior transpirada, utilizar géis de limpeza perfumados ou um penso higiénico ou tampão durante demasiado tempo são hábitos que podem favorecer o aparecimento de problemas ginecológicos como infeções urinárias. E como prevenir?
Eis quatro dicas para reduzir o risco de infeções vaginais no verão, de acordo com a rede de saúde CUF:
Leia Também: Nutricionista revela o chá mais indicado para quem pretende emagrecer
1- Manter a sua zona íntima seca;
2- Optar por roupa interior de algodão e não muito apertada;
3- Beber água;
4- Ter uma alimentação equilibrada.
Leia Também: Três estratégias simples para diminuir a retenção de líquidos
