Para um almoço que promete conquistar a todos pela simplicidade, aqui tem uma sugestão da nutricionista Mariana Abecassis para deliciar-se sem culpa.
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Ingredientes:
Peitos de peru ou frango
Sal
Azeite
2 colheres de mel
Alecrim
1-2 dentes de alho
Água
Modo de preparação:
1- Num recipiente de vidro, coloque os peitos de peru/frango e tempere com o alho picado, sal e alecrim seco.
2- Junte um pouco de azeite, água e o mel.
3- Leve ao forno, previamente aquecido, durante cerca de 30 minutos.
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