Uma onda de calor está a fazer-se sentir esta semana no país. Se está a pensar viajar de carro nos próximos dias, a Direção-Geral da Saúde deixou três conselhos essenciais para ter em conta devido às elevadas temperaturas.
"Com a temperatura a subir, saiba como se prevenir", começa por referir uma publicação divulgada esta quinta-feira, nas redes sociais do Serviço Nacional de Saúde.
Primeiro deve garantir que vai conduzir durante "as horas de menos calor". Depois, caso pare ou estacione a viatura "não permaneça" dentro do interior da mesma. E, por fim, caso, tenha um animal de estimação, nunca o deixe no carro, mesmo com a janela aberta.
Para além destas orientações, lembre-se de beber muita água, de evitar a exposição solar entre as 11h e 17h e de optar por refeições leves.
