Abrir janelas de casa no inverno, com este frio? Este pode ser o seu primeiro pensamento, mas a verdade é que pode trazer benefícios se o fizer nesta altura. Deixar o ar estagnado em casa não é algo que deva fazer.
O 'website' The Healthy falou com Brad Roberson, especialista em aquecimento e ventilação, e Allen Rathey, diretor do Indoor Health Council, para perceber as vantagens que tem ao renovar o ar de casa durante o inverno.
Conheça os benefícios
Melhora a qualidade do ar
Reduz o ar poluente em casa, como o dióxido de carbono, e também os vapores dos produtos de limpeza.
Controla melhor a humidade
O ar seco pode levar a danos nos pulmões. "Ajuda também a renovar os níveis de humidade", revela Brad Roberson.
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Remoção de odores
Os cheiros da cozinha, por exemplo, podem ficar em vários cantos da casa.
Bem estar mental
Com o dias a escurecer mais cedo, a entrada de ar "pode ser revigorante para algumas pessoas", revela Brad Roberson.
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